Цитата:
|
Сообщение от Vintage
Зета правильно писала , что для того чтобы натренировать столько мышц, чтоб страшно стало и в том числе в возрасте, надо приложить слишком много усилий да и питание менять. Это нам не грозит. Натренированное тело сохраняет свою привлекательность надолго.
|
Тренироваться надо отныне и постоянно. Поддерживать форму. Однажды натренированное тело не будет таким всегда. Или будет? |
