Сообщение от Lumikello

Пожалуйста.
1.Возьмите за основу главный постулат христианства и следуйте ему.
2. Вытекает из первого - помните только хорошее.
А физически - ешьте поменьше, двигайтесь побольше, причем с удовольствием. Не злоупотребляйте.