Сообщение от Канарейка

Так а я к чему пишу: жир за три дня согнать в количестве 2 кг при том, что его в принципе нет - нереально. Мышцы за три дня так тоже не усохнут. Потому вывод один - в основной массе ты потерял жидкость. Пить надо больше.
Или взвешиваться правильно: утром натощак. Потому как я после обеда тоже килограмм-другой прибавить могу.