Рановато вам к флебологу.
Начните регулярные занятия плаванием (есть русскоязычные группы), пересмотрите свое питание. Делайте щадящую гимнастику дома. Постарайтесь не носить тяжестей. Покупайте поддерживающие гольфы или лечебные колготки.
Следите за своим весом. Надеюсь, что вы не курите?
Принимайте витамины (особенно С и РР), укрепляющие стенки сосудов. Обратите внимание на чеснок.
http://health.wild-mistress.ru/wm/h...3257429006583F8
http://www.medical-center.ru/index/smmsul.html
А, если вы в этом не уверены, то попросите направления у врача в поликлинике к специалисту. Только это наверное будет сложно, если вам уже сказали, что вы вы не нуждаетесь в дополнительном лечении...
Цитата:
|
Сообщение от Anastasia7
У меня проблема: за последний год на ногах появилось очень много так называемых сосудистых звездочек. Ходила в тервеюскескус,там пощупали мои ноги и сказали что я в порядке 
Хотя каждый день чувствую тяжесть в ногах прям с утра, и количество "звездочек" заметно растет. При всем при этом мне 23 и я не работаю постоянно на ногах. Бабушка сильно мучается варикозом вен, поэтому хотелось бы ликвидировать проблему на начальной стадии. Может кто.то знает хорошего флеболога в Хельсинки. И как этот врач называется по фински? Поделитесь опытом кто сталкивался с подобной проблемой...  |
|
