МММ...Обажаю сауну!!!  Особенно,когда один и никто не мешает!
Теплый воздух,перепад давления,пар,на меня благотворно влияют.
Здорово сесть или лечь (если размеры сауны позволяют  )закрыть глаза и расслабиться У меня лично сразу возникает какое-то старнное чувство одновременно пространственности,гравитации и вакуумности. С одной стороны, я в теплом,уютном,защищенном пределами пространстве,а с другой понимаешь,что оно не ограничено рамками,и за границами твоего вакуумного убежища,бесконечный и прохладный мир..Кто-нибудь меня понимает? или я перегрелась и брежу теперь?? 
И еще классно!!Послее жара и пара выйти и охладить свое горячее тело под холодным душем. Потом опять усадить это дрожащее ледянное тело обратно на полки сауны, где ее тепло будет приятно касатся продрогшей кожи и пощипывать ее первые несколько минут прогревания.
Кольно вот так вот сначала расслабиться,потом резко взбодриться,потом опять расслабиться!!! |
