Цитата:
|
Сообщение от parolg
На тренажёре можно качать ягодичные мышцы и лёжа на спине, смотря какой тренажёр.
|
Так автор на животе собиралась лежать, а не на спине. А на спине не все (глубоко)беременные могут лежать, да и остальнам ведь не рекомендуют, потому что может нарушиться кровоснабжение плаценты. Спорт полезен только в разумных пределах. |
