Поднимаю старенькую, но не потерявшую актуальность тему 
Решила вот приобщиться к национальному виду спорта и прошу советов опытных знатоков.
Палки где купить знаю, техника ходьбы знакома (думаю не очень то отличается от лыжной имитации).
Интересует вопрос какого производителя купить палки?
Нужны ли перчатки какие особенные?
Сколько опытные палковеды ходят за раз?
Что более полезно: ходить интенсивно по пересечёнке но мало - километра 3 за раз или ходить спокойнее по ровной местности но на длинные дистанции? |
