|
Мой коллега похудел на 40 кг, конечно сменив рацион, но также и засчёт ходьбы с палками: ежедневно по часу, в любую погоду. Именно этот вид спорта ему врач диетолог порекомендовал и как оказалось не зря.[/QUOTE]
Olka, а какой у коллеги был первоначальный вес ( хотя бы приблизительно) и за какой период он так похудел?
|
