Цитата:
|
Сообщение от Brat-kvadrat
Никак. Вес с коленей не убрать. Что бы спину не сорвать, то ее надо держать прямо, а колени ничем не разгрузишь.
Обычно если тело разогрето, то и суставы подвижнее, не болят.
|
с чего ему быть разогретым то...дома то... колени болят, наверно ноги ещё стоит строго паралельно держать?
-----------------
Оптимизм - это недостаток информации (с).
дождевое облако
|
