Цитата:
|
Сообщение от opinion
за летнии сезон можете спокоино потерят 10 кг и болше. Я с 71 кг(зимнии вес ) в прошлом году перешла на 59,500-Сеичас 65кг-сбросит надо 5кг...Главное- мотивироват поездку и все получится.В компании веселее,а ехат по лесу, вообше,---сказка..
|
Вооот, расскажите, Вы где катались? У нас в лепаваре одни спуски и подьёмы, вроде вверх тяжеловато, потом долго едешь с горы вообще никаких усилий не прикладываешь, посчитала, что 20 км проезжаю, но думаю что с горы не считается. Я обычно хожу вечером часов в 7, 8 вечера, потом не ем конечно же. Только еще не похудела((( |
