Цитата:
|
Сообщение от Pauli
Сплошной витамин ,вся баня в этом витамине.Немного жжет,если хлестать слишком усердно.Но если веник несколько подольше в воде подержать,так жжет несильно.Крапиву надо брать молодую.
Некоторые рекомендуют готовить веник попеременно погружая в горячую и холодную воду.Если в слишком горячую воду опустить,то запах будет чересчур густой;
по-моему,лучше просто в в теплую,а потом в холодную.
|
и снова из гугла - Крапива прям маст хэв (вот жеж  ))
http://www.visitsauna.fi/fi/sauna-h...la-kauneushoito
|