Цитата:
|
Сообщение от amarello
4-6 кило жира? вы его наедаете зимой?
|
Я ем всегда и везде одинаково. Всё за зиму нарастает, т.к. физ. наргрузки не такие как летом . мышцы тоже сюда входит. Без них не куда. Организм хитрая штука- старается сжигать сперва мышцы, а жирок- это НЗ.
З.ы. кто-то скажет, что за пол-года 4-6 килограмм не много. Я соглашусь с этим, но для меня это много, т.к. я целенаправлено не занимаюсь похудением. Занимаюсь спортом, ссори физической культурой для удовольствия. |
