В чипсах калорий как в сале  Так что ни то ни другое есть не надо если худеешь.
Отпрыгал прыжки. Пригалось легко. После того как селезенка выпустила в середине тренировки порцию крови насыщщеную кислородом (больно то как) открылось второе дыхание и отпрыгал вообще легко вторую половину.
Кстати, а что такое второе дыхание? Это такой эффект селезенка дает?
То что селезенка начинает работать через полчаса говорит о том что я подзапустил тренировки. Когда каждый день тренировался, селезенка вообще не включалась. Сейчас на кардио включается. |
