Цитата:
|
Сообщение от По-душка
.... У меня не получается встать вверх из сидячего положения без помощи рук. То есть занять вертикальное положение из позы, представленной на нижней картике
|
Караул - я не смог. Вернее смог разок, но с неимоверным трудом. ))))))) Ноги не скрещивая. ))))
*Жена смогла правильно, причём легко. Я же - лентяй. ))) |
