Цитата:
|
Сообщение от nezaika
Мне кажется, что тут еще в скорости дело. Надо быстро вставать, а не вальяжно так. Но туда-сюда... я только один раз осилила.
|
Тренироваться нужно, и всё придёт... Имеет смысл сначала вставать не с пола, а к примеру с унитаза, постепенно его опуская. |
