|
Наша пятничная тренерша сегодня устроила очередную экзекуцию. Пришла с кухонным таймером и заставляла нас по минуте скакать, прыгать, отжиматься, бегать, приседать и пр. Все 55 минут, без перерыва на обед. С 5-минутной растяжкой в конце занятия.
Выработка молочной кислоты у всех просто зашкалила. У меня в горле все время першило от вкуса крови во рту. К раздевалке все ползли уже молча.
Желаю всем приятных выходных и, в первую очередь себе!
-----------------
Hymyily on toiseksi paras asia, jonka huulilla voi tehdä.
|
