 А я чего-то немного переборwила с похудением.
Сейчас 48 кг.
Но ХРЕНА начну есть! Я просто забыла, что такое обед и ужин. На завтрак кофе и какую-нибудь маленькую фигнюшку. Всё!
Но иногда могу себе позволить небольшую порцию всяких вкусностей.
А всякие диеты- плюньте!
Для начала- забудьте, что такое ЕДА на 4 дня.
За ето время чувство голода притупится и желудок сократится до нормальных размеров. Остальное- тело техники. |
