Цитата:
|
Сообщение от mafalda
дробное питание 5-6 раз в день. Тем самым Вы ускоряете метаболизм и заставляете организм работать. Кроме того, дробное питание заметно снижает появляющееся в течении дня чувство голода.
|
чем больше я ем, и тем больше есть я хочу, вы счас расскажите) |
