Сообщение от 0-X0

Ему надо всего 7 кг. От такого никакая, даже "пожилая" кожа не обвиснет.

И он не сбросит это за неделю. Так что всё хорошо будет.

На велике на работу - это смотря где живёт. Если по трассе 11 км - самоубийство.
Терпеть не могу таких "похудальщиков" на великах, что мешают движению. Того и гляди зацепишь и ещё виноватым будешь.

Ходить, ходить, и ещё раз ходить. Быстро. Жир со средней части тела уходит от этого.