Сообщение от leijona3

Так в чём трудность у "яблока" и есть,что живот не утянуть!
Даже если и пресс накачаешь,жир останется поверх накачанных мышц и живот даже увеличится ,не будет он плоским...
Просто я знаю из жизни таких людей и с тем и другим типом, и вижу эту разницу на их примерах .