Цитата:
|
Сообщение от Akme
я понимаю, что со спиной у меня точно не всё впорядке, поэтому надо начать что-то с этим делать. может быть, подскажете или ссылочку кинете на какой-нибудь комплекс упражнений?
|
Может плавание? Тем более летом совсем бесплатно. И здоровье укрепляется. |
