а мне не помогла книжка аллена карра. и никоретте и прочие жевачки и гипнозы.. и ужасно раздражают и злят всякие, "да, блин, просто взял и всё.. бросил, чё там.. и не тяяяяяяяяяянееееееееееет"..
я начинаю злиться, всё вокруг плохо и неправильно! "облака-идиоты, деревья - тупицы!".. про людей вообще не говорю )))). в общем бесполезное это дело.
но! можно улучшить качество курения. два года как сижу на т.н. электронных сигаретах в которую капается жижа с никотином. но не такая как обычно продают , а хорошая такая, концентрированная, убойная такая жижа. результат отличный - дыхание свежее, никакой смолы, кожа посветлела, вони дома нет. и кстати , дешевле в итоге, чем сигареты из россии заказывать.
ссылок тут давать не буду.. так как фик его знает, законно ли я вообще этим занимаюсь
