У меня была таже проблема. К тому же ещё частенько болела голова. Избавилась от проблемы двумя путями:
1) перестала вообще пить кофе
2) стала больше двигаться.
Только на работе пришлось вернуться к прежней привычке: в день 2 чашки кофе, как минимум.
А на счёт кислорода, это тоже правда. Я вообще не представляю, как можно спать в душном помещении.
|