Вчера делал бицепсы. Немного увеличил нагрузку с 13 до 15 кг на руку и через полчаса почувствовал как электричеством удар в левои широчаишеи или в трапеции внизу. Сложно точно понять. Теперь сижу дома, на работу не пошел т.к. болит скотина при резких движениях очень сильно. Как будто нерв зажал или похожее. Потихоньку проходит но очень неприятно. Что это может быть?
 |
