Цитата:
|
Сообщение от malexTrolli
А зачем так все сложно? 2 раза в неделю по 1.5 часа хорошей аштанга ёги и спина болеть не будет. У меня сидячая работа и если я 4 недели не делаю ёгу то спину зажимает а если делаю то вообще проблем нет.
|
А где делать? есть ссылки?
-----------------
Look on the bright side - it's easier to find.
|
