Просмотр одиночного сообщения
Old 06-02-2014, 14:52   #31
приезжий
Пользователь
 
Сообщений: 61
Проживание:
Регистрация: 30-05-2013
Status: Offline
Репутация: 0
Цитата:
Сообщение от Vnik
1- заход 105-108 С
Жарко и сухо. Заходишь сухим, на голове шапочка. Сидишь, ни к чему не прикоснуться - все горячее. Подкидываешь чуть -чуть - и этого хватает, чтобы обжигало. Пот выделяется, но ты сухой, так как пот сразу испаряется, и ощущение, что не потеешь совсем. Ну минут 10 высиживаешь, пока невмоготу уже. Выскакиваешь на улицу. Тут или прыгаешь в озеро / снег. Первые полбокала пива сидя на лавке . Сидишь минут 6-8.
2-заход 95-100 С.
Тут уже полегче. После озера спиной можешь прикасаться к стенке, просто тепло от нее. Подкидывешь уже не боясь перешпарить. Хорошо... Жарко.. Пот попер... Ну да, чешешься, старая кожа катышками... Никакая мочалка под душем так не отмоет. Нормально. Сидишь, времени не засекаешь. Может минут 15. Потом приходит Стоп. Хорош, некуда уже. Перегрелся. В озеро.
3-заход 90-95 С.
То же что и 2-й заход.
Только выйдя из озера сразу запариваешь веник в кипятке ( почти кипятке ).
4-заход 85-90 С.
Чуть посидел после улицы и озера, согрелся. Рукавицу на правую руку, в нее веник. Поехали. Веником. Периодически подкидывая, чтобы пар "стоял".
Вся старая кожа, что оставалась, сдирается веником. После чего кожа, как у молодого поросенка.
Ну и до изнеможения. Так, чтобы выходя из парилки, немного шатало.
В озеро! И только в этот раз, можно мочить голову. В предыдущие разы голову мочить не следует!
Уфф, на лавочку... Пиво допить. Покурить. Пошел мыться, точнее голову мыть, остальное мыть уже не надо...


Всем доброго здравия!!
почитал обсуждения по теме решил поделиться своим опытом.
1.учитывая температуру кипения воды 100 градусов,не стоит париться в бане с температурой выше 90 градусов,в противном случае получается ожог тела и дыхательных путей,его можно не заметить ,но последствия будут.
2.голова всегда сухая и прикрыта шапкой,иначе большой стрес для капиляров головного мозга.
3.первый заход в парилку через душ,по крайней мере помыть промежности иначе не совсем правильные запахи будут в бане, как бы вы не были чисты и помыты.Дерево их впитает и отдаст в следующий раз особенно парфюм.
4.в бане только горячий чай или вода,никакого алкоголя и напитков,иначе не нужная нагрузка на желудок и сердце.
5.есть и пить напитки только после того как ваше тело примет нормальную температуру после бани.
6.для чистки дыхательный путей хорошо приготовить экстракт из веника липы и пихты,добавляя по вкусу в воду для поддавания на каменку,в Питере видел в Окее готовые экстракты пихты,липы,кедра.Рекомендую-опробовал.
Хорошего пара.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием