Цитата:
|
Сообщение от MACTEP
погода на давление "влияет" (перепады высокого и низкого атмосферного сказываются) а на мышцы врядли, не слышал такого
а какие упражнения ты в зале делаешь?
|
Я обычно на природе зал только в морозы и в дождь . У меня специфические упражнения ) Из обычных отжмание, прес, турник ,лестница , подъем бревен, растяжки. И хитрые гантели, тоже не стандартные упражнения .
Все прикладное.
На тренировки все влияет. И Время дня и что съел и погода и настроение , как спал , заложен нос или нет .
|