Просмотр одиночного сообщения
Old 31-05-2014, 00:52   #5994
chiko1
Гость
 
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
Цитата:
Сообщение от MACTEP
а я уже, ещё в 16 сорвал..теперь только с поясом

Я почти все упражнения на спину делаю с поясом. Плюс такие, где можно сорвать спину.