|
Была полненькой лет до 25, родители полные. Много чего пробовала, только питаться часто и понемногу помогло, уже больше 10 лет держу вес. Кушать надо много, но просто полезного, как можно меньше еды типа чипсов, лимонадов, картошки фри, как можно более натуральную и разнообразную пищу. Голодать не стоит.
|
