Цитата:
|
Сообщение от Belkin777
раньше крутила по 40 минут спокойно,потом просто надоедало.. обруч с шипами. Но я тогда вообще была 43 кг,по этому он мне бил просто по костям
сейчас набрала,сидела на диете 1.5 месяца скинула 11кг. Сейчас передышка от диеты,вес не набираю, потом продолжу))) И обруч подключу. А вообще люблю на велеке кататься))) это полезнее,чем обруч
|
за полтора месяца 11 кг!! ОГО!
|