Сегодня в !Жить здорово" рассказали очередную сенсацию:
Греческий йогурт, тот что до 100 калорий, без добавок в виде мёда и варенья, загустителей.. и вообще натюрель -
От него худеется абдоминальный жир, за полгода до 20 процентов веса.
Если есть его по пол кило в день.
Ну и не есть при этом сладкого-мучного-жирного.... 
Надо бы попробовать.... |
