Цитата:
|
Сообщение от NB
А причем здесь гимнастика .
Понимаете институт Лесгафта назван не по названию гимнастики .
Вы сами то , в чем сильны . Бег, велик, может чем и профессионально занимались!?
Нет ? А чего тогда влезаем, без уважения?
|
Тот, у кого 130 см талии хоть с тремя Лесгафтами, для меня не авторитет )))
Кстати:
Цитата:
Большое внимание П. Ф. Лесгафт обращал на содержание физического образования, на использование упражнений и игр как метода познания. Он классифицировал физические упражнения по четырём основным группам:
простые упражнения в движениях головой, туловищем, конечностями и сложные упражнения с разновидностями движений и метаний;
упражнения с увеличивающимися напряжениями при двигательных действиях с палками и гирями, при метании деревянных и железных шаров, прыжках, борьбе, лазании, удержании равновесия;
упражнения, связанные с изучением пространственных и временных отношений при беге в заданном темпе, прыжках на определённое расстояние и метании в цель;
систематические упражнения в процессе простых и сложных игр, плавания, бега на коньках и на лыжах, в походах, на экскурсиях и в единоборствах.[5]
|
Наш человек - Пётр Фра́нцевич  |
