Сообщение от Virka

Сегодня хорошо позанималась: сделала упражнения Серебр.программы за понедельник и среду и еще сама делала махи и другие упражнения, т.к. по программе все сделала за 20 минут.... (Серебрянная программа с сайта хттп://вк.цом/кеттлебеллас).Так хорошо! Времени потратила 40 минут, довольна, что 10 кг гирю использую))