Цитата:
|
Сообщение от Andzhi
ДевАчки !
В топку все диеты, это такой бред !
Только ПОСТОЯННОЕ правильное питание больше ничего.
|
Чтобы постоянно питаться правильно, надо сбросить вес сначала + физкультура. У меня лишних 10 кг, поэтому активно занялась спортом. |
