Сообщение от 0-X0

Там если на банке написано 1 штука в день(50микрог). То есть надо 3-4 штуки, чтоб помогло.
Ибо дневная допустимая доза 150-200 микрог.
Так что одна(50микрог)- от тяги к сладкому не поможет.
И подействует не сразу.