Цитата:
|
Сообщение от vikta
Упражнение хорошее, спасибо... И как удержать равновесие, если наклоняют назад?
Остаётся только на 5-ю точку приземляться...
|
Приседай, свой корпус вперёд. Если напарник (уже не я) давит быстро и сильно назад, используй инерцию его движения, развернись, пропуская мимо себя и подправляя - он должен упасть.
Цитата:
Ладно, кто попадётся, того и замучаю...  )
|
Я бы посоветовал на дедушке потренироваться.  |
