|
ТОРТик
пищевой пленкой укрыть дно и стенки формы (я беру контейнер). Далее - слой обезжиренного творога. Слой печенья *МARIE* и тд ... Утром форму перевернуть и снять пленку. Украсить фруктами и орехами.
молочный КОКТЕЙЛЬ
На стакан кефира - 1-2 ложки корицы.
СУП
Спассеровать овощи (морк, лук, томаты и тд...). Добавить томат-пасту. Развести с овощным бульоном. Добавить рис и довести до готовности. Специи. При необходимости - добавить бульон.
БЛИНЧИКИ из ржаной муки С НАЧИНКОЙ из тушеной морковки и капусты.
|
