Цитата:
|
Сообщение от Olka
Самой удачной и оптимальной оказалась диета Ютты Густафссон... Главный упор там на протеины, надо было есть около килограмма протеинов в день (творог в разных формах, нежирное мясо и пр.) Хлеба не было вообще, упор на овощи и протеины + много жидкости.
|
Интересно, а что там такого от Ютты? Под одной обложной собрала общеизвестные факты?
Эдак можно себя и автором примет объявить.
-----------------
"Алкоголь в малых дозах безвреден в любом количестве" (М. Жванецкий)
"Не каждый патриот негодяй, но каждый негодяй - непременно патриот."
|
