Цитата:
|
Сообщение от Amanita M
т.е. вы овощи и фрукты за углеводы не считаете?)
|
В овощах их очень мало, а фрукты я ем редко) вообще-то таже безуглеводка может содержать до 30гр(точно не помню) углеводов, поэтому пишу без/малоуглеводка.
Цитата:
|
Сообщение от Amanita M
а рецепты никакущие, фрукты с беконом и т.д.
тортики безглютеновые (вкусно, полезно?!), но не похудеешь от этих тортиков с предстваленных сайтов, хоть и безглютеновых.
а девушка писала, что рецепты с маленьким количеством углеводов, или вообще без)
|
Сама не пекла, так как не люблю это дело. По рецепту если посмотреть быстро, то мука обычно заменяется почти безуглеводной миндалевой мукой. У многих проблема отказаться от мучного, поэтому уж лучше эти варианы. Имхо, грызть одну капусту скучно и быстро надоест  |
