Цитата:
|
Сообщение от vilkas
ну что ты советуешь. необжареная,в кои веки полезная,её то как раз и замачивать сырой,а ты предлагаешь не мытьём,так катаньем убить живое в той грече.
Варить,так коричневую. Раз мертвый продукт,так хоть вкусовыми качествами насладится. Пуховая каша,знает кто такое понятие.
|
ничего не понимаю - в чем проблема? хочешь замачивай зеленую гречку и ешь ее. Я вообще знаю только вареную гречку что зеленую что обжаренную а если кушать как сыроеды то замачивай и ешь. Единственное что я ела замоченным это кашу из зерен пщеницы, вот ее я и замачивала. После Копена стала делать сырую кашу из хлопьев и мне нравится
Я так понимаю что тебя интересует малоуглеводная диета а не просто здоровое и разнообразное питание ибо ничем иным объяснить не могу налеты на бананы или сироп агавы |
