Цитата:
|
Сообщение от vilkas
гречечку? несолёную? ню ню.
Я опять кушаю. 150 грам свиных барбекю ребер,чай, кусочек сыра.
тяжело есть еду через каждые три часа. с привычкой наесться раз в день на ночь...
в семь вечера опять кушать .
и пять приемов пищи не получится,в 10 вечера точно не буду.
|
В 10 вечера можно кефир или яблочко съесть , помню что говорили , если хочется кушать , то нужно обязательно чего нибудь есть и не голодать.. Самое вредное , не есть целый день и потом налопаться.
-----------------
Боже, дай мне сил, терпения и на всякий случай 53 миллиона долларов.
|
