Цитата:
|
Сообщение от S-vetka
На углеводов.нет была такая рекомендация, для тех , кто хочет побыстрее расстаться с накоплениями.
|
я пока в стадии изучения. И поиска наибольшего комфорта и праздника.
но у меня нет цели похудеть прям вот до красоты.
я хочу потом не поправляться. а то 12 лет-туда-сюда. сюда-туда. 18-15-20 кг. сначала яблочко,потом картофелиночку,потом .. в магазин новые брюки покупать.
есть статистика- только 5 процентов похудевших держат свой вес. Так что мне не скорость нужно,а стабильность.
-----------------
Никогда не перебивайте, когда Вам льстят
|
