Цитата:
|
Сообщение от Malvina
Что ела? Рецепт?
|
Все,с сегодняшнего дня еще и записываю каждую крошку,а то не помню.
-В 6.30 был творог домашний с фруктовым грамм 250 плюс ёгурта 100. Магазинный ёгурт буду считать бякой ,надо освоить кисель из ягод типа смородины.
- в 12 ела салат из пакета,типа цезарь,но без сухарей и соуса. пару консервированных шампиньонов,поковыряла баклажан из греческой консервы и сьела позавчерашнюю котлету. линдстрём пихви. Там в составе половина говяды и половина свёклы.
- затем ела ребра гриль( больше магазинные не буду,там соус с сахаром и крахмалом)
- оладьи из кабачка(яйца и кабачёк) и стакан сока из стеблей сельдерея,огурца и сныти.
а ну чая с молоком чашек шесть.
-----------------
Никогда не перебивайте, когда Вам льстят
|
