Сообщение от Vechernjaja

Фсё!!! У меня волосы дыбом от ваших диет. В голове каша из разных круп и большое желание бежать куда то от страха за то что прочитала здесь. Надо есть просто мизерными порциями,но всё. И нефиг мозги ломать. То ,что жаренного на масле(любом) не надо есть понятно. А вот как организм без фруктов будет-не понятно. Откуда сахар для мозга будет брать? Или он(мозг в смысле) уже не нужен? Главное стройные ляжки?