Цитата:
|
Сообщение от Vi-j
А вообще, самое простое, пойти на бокс. Это самый быстрый и проверенный вариант к самозащите, без серьезных возрастных ограничений.
|
бокс вариант сомнительный в плане возраста и самообороны...ну не обучают на боксе работе против ножа или 2-3х гопников...Крав Мага это больше не спортивная, а психологическая и тактическая подготовка в чем ее плюсы...но все еще зависит от инструктора... |
