Цитата:
|
Сообщение от argis
Я стала регулярно принимать мультивитамины несколько лет назад. И тьфу-тьфу ни разу не заболела за это время
никакой инфлюэнсой. Мои домашние об этом забывают, и болеют, когда эпидемии случаются.
Почему-то мне кажется, что витамины в северных условиях и при отсутствии солнца плохо усваиваются.
И ещё, делаю небольшие пробежки босиком по снегу ))
|
Босиком по снегу. Наш человек! В школьном возрасте я где-то вычитала, что Толстой ходил босиком по снегу. Я захотела быть как он. "Анну Каренину" мне не написать, а вот почему бы не пройтись по снегу?
В общем, я стала моржихой. Утром ежедневно обливаюсь холодной водой, раз в неделю (обычно по воскресеньям) купаюсь в проруби. Если холодную воду еще можно найти, то со снегом сейчас напряженка, как правильно отметила Marmir. А я так люблю выскочить из парилки и поваляться голой в снегу!
-----------------
Hymyily on toiseksi paras asia, jonka huulilla voi tehdä.
|
