Цитата:
|
Сообщение от По-душка
Слава богу, что со спиной обошлось. Йога, думаю, будет напользу, только аккуратно движения делай, чтобы не навредить.
Несмотря на все болячки, даже вес смогла скинуть. Молодец, Аманита!
Для чистоты эксперимента эти 400 грамм сейча записывать не будем (понедельник ведь уже прошел), а запишем динамику за две недели. Сообщи, пожалуйста, в следующий понедельник изменение веса за две недели (за период с 21 марта по 4 апреля). Ок?
|
окей!
йогу да аккуратненько буду делать и пилатес... да и велик зовет уже
-----------------
Pessimist: Things can't get any worse.
Optimist: Of course they can!
|