Цитата:
|
Сообщение от Микка К.
Это ты про домашние блины))
У меня покупные,там v пачке 10 штук,а вся пачка весом 600 грамм... и разве это много 1000 калорий для взрослого дядьки после 14-ти часового рабочего дня на свежем воздухе,учитывая,что работа физическая?
|
Если БЫ утром съел мучное, то всё было БЫ ок.
Проблема в том, что съел вечером - во сне обмен веществ замедляется и на ночь съеденное откладывается в жиры, а алкоголь ещё больше замедляет обмен веществ.
Я ем мучное (блины-булку-хлеб) только утром, поэтому всё растрясается за день.
-----------------
I love u all
|
