|
Лен завариваю. У меня просто целые семена, не молотые. Завариваю 1 чайную ложку утром в термобутылке, на ночь выпиваю. И кажется, что работает. Если долго сижу, то все равно есть отеки, но они быстро уходят. Утром совсем нет отеков.
Ну и заметила улучшение в плане жкт.
|
