Цитата:
|
Сообщение от Yasmin
В "нормах" 2,5литра говорится про жидкость...большая часть этой жидкости состоит в потребляемой пище. Не надо через силу себя заставлять пить, пить надо когда организм требует.
|
Вот-вот. Главное, замечать и не игнорировать эти требования или лаже просьбы.  |
